۱۳۹۱ دی ۵, سه‌شنبه

اطفال عزیز! ساعت حمام تان خوش

شماره 104/چهارشنبه 6 جدی 1391/ 26 دسمبر 2012
مادران تازه کار یا زنانی که قصد مادر شدن دارند، همیشه این نگرانی را دارند که چگونه نوزاد تازه به دنیا آمده خود را حمام کنند. معمولا یک مادربزرگ مهربان و دلسوز هست که با استفاده از تجربه بزرگ کردن چندین فرزند، با عشق و علاقه نوه کوچک خود را حمام میکند. با این حال مادران تازه کار هم باید حمام کردن نوزادشان را یاد بگیرند و بیترس از لیز خوردن بچه یا آسیب رساندن به او، دلبندشان را حمام کنند و از این کار لذت ببرند. پس به جای نگرانی و ترسیدن، شیوه های حمام کردن نوزادتان را یاد بگیرید.
شروع با آرامش
کار را با آرامش شروع کنید. اگر شما مضطرب و نگران باشید علاوه بر اینکه روی کار مسلط نیستید، نوزادتان هم متوجه وخامت اوضاع میشود و این ممکن است او را هم نگران کند و خاطره ناخوشایندی از حمام کردن در ذهن او باقی بگذارد. این موضوع کار شما را برای حمامهای بعدی سخت میکند.
حمام کردن نوزاد میتواند فرصت خوبی برای لذت بردن شما و او و ایجاد یک فضای بسیار مفرح باشد. پس با آرامش شروع کنید. برای داشتن آرامش بهتر است همه وسایلی را که ممکن است لازم داشته باشید، در اطراف خود و در دسترس قرار دهید. از یک شخص دیگری مثلا همسرتان بخواهید که در زمان حمام کردن در نزدیکی شما حضور داشته باشد که اگر به چیزی احتیاج داشتید در اختیارتان قرار دهد. این کار به خصوص در اولین تجربه های حمام کردن لازم است.
ترتیب شستشوی اعضا
از چشم و صورتش شروع کنید. یک پنبه خیس از آب گرم را به آرامی روی صورت نوزاد بکشید.
سپس نوبت به سر میرسد. برای این کار سر او را به سمت خود نگه دارید و با یک دست بگیرید، بدن نوزاد روی پای شماست بنابراین دست دیگر شما آزاد است تا با آن سر نوزاد را با شامپو بشویید و خشک کنید. برای آبکشی کردن موهایش جریان آب را روی صورت او رها نکنید، ممکن است باعث ناراحتی او و حتی کبودیاش شود. سر را حتما خشک کنید سپس سراغ سر، گردن، زيربغل، سينه و شکم نوزاد بروید. خشک کردن سر از سرما خوردن نوزاد جلوگیری میکند. با يك پارچه يا ليف بسيار نرم و به آرامي با صابون این ناحیه ها را بشویید و به همين نحو پشت او را نيز تميز و خشک کنید. بعد از شستن بدن، فوری او را درون حوله بپیچید و خشک کنید.
چند هشدار:
- برای خشک کردن گوشها از «گوش پاک کن» استفاده نکنید.
- 2 يا حداکثر 3 بارحمام در هفته براي نوزاد کافي است، از شستشوي روزانه او اجتناب کنيد.
- زمان مناسب برای حمام کردن نوزاد بین 5 تا 10 دقیقه است.
- هرگز نوزاد را هنگام حمام کردن تنها نگذارید.
حمام کردن درون لگن
اگر ناف نوزادتان افتاده است میتوانید او را داخل وان یا لگن مخصوص کوچک قرار دهید. در هفته اول تولد و تا زمانی که ناف نیفتاده و یا محل ختنه بهبود پیدا نکرده است، او را در وان یا لگن قرار ندهید چرا که موجب عفونت میشود.
البته حرارت آب داخل لگن را با آرنج خود چک کنید. حتما از آب گرم (حدود 30 -40 درجه) و صابون یا شامپوی مخصوص بچه استفاده کنید. دمای محل استحمام باید مناسب (حد اقل 25 درجه) باشد. نوزاد را به محض برهنه کردن و بدون اتلاف وقت در آب گرم ساده (بدون کف صابون) غوطه ور کنید، درحالیکه سر و گردن وی را با یک دست خود ، خارج آب نگه داشته اید. در صورتیکه در آب غوطه ور شدن برای نوزاد لذت بخش است میتوان مدت استحمام را طولانی ترکرد.
از چه صابونی استفاده شود؟
پوست نوزادان و شیرخواران حساس و خشک است. بنابراین برای نوزادان زیر یک سال نباید از صابون بزرگسالان و حتی صابون کودکان بزرگتر از سن نوزادی استفاده کرد. ممکن است برای پوست او مضر باشد. شامپوی مخصوص بچه از مواد ملایم تهیه شده و به پوست او صدمه نمیزند و چشمهای او را نمیسوزاند. البته میتوانید شامپوی بچه را برای شستشوی بدن نیز مورد استفاده قرار دهید.
تمیز کردن بند ناف
به هیچ وجه برای تمیز کردن بند ناف از الکل استفاده نکنید. چرا که تاثیری در جلوگیری از عفونی شدن و خشک شدن ناف ندارد. ناف را با آب ولرم و صابون ملایم به آرامی شسته و خشک کنید. مراقب باشید ناف در اثر فشار یا ضربه یا مرطوب شدن بیش از حد نیافتد. کلا بند ناف را همیشه خشک نگه دارید.
روغن زدن بعد از حمام
خشک بودن پوست نوزاد شما طبیعی است. با این حال خوب است که پس از حمام کردن بدن او را چرب کنید تا لذت حمام کردنش بیشتر شود. میتوانید از روغن بچه و روغنهای مایع گیاهی خوراکی ( زیتون، بادام شیرین، آفتاب گردان و غیره) برای کاهش خشکی پوست و جلوگیری از پوسته پوسته شدن بدنش و نرم کردن پوست صورت او استفاده کنید. مراقب باشید روغن وارد چشم و دهانش نشود.
هنگام چرب کردن بدن نوزاد او را روی سطح هموار و باثباتی قرار دهید تا چربی دست شما و بدن او موجب لیز خوردنش نشود. همزمان که بدنش را چرب میکنید به آرامی و با ملایمت او را ماساژ دهید. لمس بدن نوزاد توسط پدر یا مادر احساس امنیت، راحتی و حتی «مورد علاقه بودن» و رفاه کلی را در او بیشتر میکند. ضمن اینکه ماساژ آرام و صحیح بر ضریب هوشی و تکامل کودک موثر است.
امروزه محصولات مختلفی برای مراقبت از پوست نوزاد در بازار وجود دارد. مراقب باشید موادی که برای قوام دادن یا معطر کردن این محصولات به آن افزوده میشود ممکن است ایجاد حساسیت کند یا باعث تحریک پوست نوزاد شود. زمان حمام کردن و مراقبتهای بعد از آن هر چند کوتاه است اما میتواند تاثیر بسیار قوی بر رشد شخصیتی و عاطفی نوزاد بگذارد. ارتباط بسیار نزدیک با مادر یا پدر برای او لذتبخش و آرام کننده است. ضمن اینکه شما میتوانید همزمان با حمام کردن نوزاد دلبندتان برایش شعر بخوانید، با او حرف بزنید و حتی برایش توضیح دهید که دارید چه کاری انجام میدهید. در این صورت شما از زمان حمام کردن نوزاد برای آموزش مهارتهای زبانی به او استفاده کرده اید.

گواک گواک

شماره 104/چهارشنبه 6 جدی 1391/ 26 دسمبر 2012
cow-color-page-2
گَواک بايد چرا كنه
بنگ بنگ بنگ صدا كنه
بخوره علفكاره
شير وقيماق جدا كنه
گَواک گَواک
گَواك گَواگ
گَو گَو گَو
گَواك گَواك
گَواك گَواك
گَوگَوگَو
شير گَو مزه داره
گوشت گَو فايده داره
گَواك گَواك
گَواك گَواك
گَوگَو گَو

۱۳۹۱ آذر ۲۹, چهارشنبه

مطالب ارسالی خوانندگان

بادرود و سلام سبز به فاميل ارمغان ملي!
زهره «صديقي» هستم يكي از خوانندگان ارمغان ملی، درود و سلام سبز تقديم مدير مسوول ارمغان ملي(محمد داود سياووش) و هر يك از برادرانم (يما سياووش)، (بابك سياووش)، (كاووس سياووش) و دو خواهر كوچكم (اناهيتا سياووش)، (ناهيد كوچك) و ساير دست اندركاران ارمغان ملی.
من از نشر مجدد ارمغان ملی بعد از مدت طولاني خوشحالم و نشر مجدد ارمغان عزيز را به تمامي علاقمندان و خوانندگانش تبريك گفته و موفقيت هاي مزيد از بارگاه خداوند مهربان در راستاي خدمتگذاري برایشان خواهانم و از اين به بعد ميخواهم با ارمغان ملی همكاري داشته باشم.
***
خواهر عزیز!
با تشکر از کلمات پر لطفی که به آدرس ارمغان نوشته اید، صفحه ارمغان اطفال اصلاً از شما اطفال عزیز بوده و هر وقت میتوانید نوشته های تان را که به اطفال اختصاص یافته باشد بما بفرستید، قابل یاد آوری میدانیم که شما باید زبان و ادبیات کودکان را در نوشته هایتان مدنظر داشته، شعر و یا هر مطلب دیگری که می فرستید به سطح برداشت اطفال و به زبان آنان ارسال کنید.
تشکر
الياس جان متعلم صنف هفتم ليسه ملكه ثريا!
اشعار ارسالي تان را گرفتيم. با ويرايش در شماره هاي آينده به نشر خواهد رسيد. خواهش ما از شما اينست كه بيشتر اشعار بزرگان شعر دري را مطالعه كنيد تا با خصوصيات اوزان عروض و قالب هاي غزل، قصيده، مثنوي وغيره آشنا شده و از مكتب هاي خراساني، عراقي و هندي معلومات حاصل كنيد. بهترست شما قبل از پرداختن به اوزان ثقیل در پرداختن به نظم و مطابق زبان اطفال طبع آزمایی کنید. براي تان موفقيت هاي بيشتر آرزو ميكنيم.

کلاه برفی

شماره 103/چهارشنبه 29 قوس 1391/ 19 دسمبر 2012
چراغ كوچه روشن
چراغ كوچه تنهاست
كلاهي برسرش هست
كه خيلي خوب و زيباست
***
كلاهش برف دارد
ومي لرزد ملايم
چراغ كوچه درآن
خودش را كرده قايم
***
تمام كوچه برفي
تمام كوچه زيبا
چراغ كوچه تنها
نشسته روي سرما
داود لطف ا لله

۱۳۹۱ آذر ۲۲, چهارشنبه

ترانۀ فصل خزان


شماره 102/چهارشنبه 22 قوس 1391/ 12 دسمبر 2012
خزان برگ ریزان
خزان سرد سیران
خزان فصل قشنگ است
خزان دنیای رنگ است
خزان سبز و خزان زرد
خزان سرخ و خزان سرد
از: د.س.ن

امتحانات سالانه


شماره 102/چهارشنبه 22 قوس 1391/ 12 دسمبر 2012

الا ای طفل هوشیار
بخوان درسها ره بسیار
که آمد امتحانت
خزان داد این پیامت
پس از نُه ماه هر سال
به رسم قرعه ی فال
بیاید امتحانات
سوالات و جوابات
پس از نُه ماه همین سال
ترقی کن تو خوشحال
جواب نغز والا
بده تو بر سوالا
از: د.س.ن

پشۍ پشۍ


پشک
پشۍ پشۍ موږک نيسه
له ستوني نه يې کلک نيسه
بيګاه ته به خميره در کړم
کوران که به ګوله در کړم

۱۳۹۱ آذر ۱۶, پنجشنبه

معلم

معلم معلم معلم معلم معلم
معلم معلم معلم معلم معلم
معلم هم پدر ماست
معلم هم مادر ماست
معلم هم خواهرماست
معلم هم برادرماست
معلم معلم معلم معلم معلم
معلم معلم معلم معلم معلم

لین کنده

در این روز ها که آمد آمد زمستانست و بخاری و منقل و آلات برقی بخاطر گرم ساختن خانه ها در هر خانه چالانست ترانه لین برق کنده را به اطفال تقدیم میکنیم که به لین های کنده و یا ساکت و سویچ های لوچ برق دست نزنند و از خطر لین های لوچ و کنده برق آگاه شوند:
مه يك لين كنده استم
مه يك برق زنده استم
به مه دست نزنيد
كه مه برق تان ميتم

آن مسجد قدیمی

يك باغ پر شگوفه يك آسمان آبي
اين شهر كوچك ماست با صبح آفتابي
من آمدم دوباره دركوچه هاي روشن
دستم به دست بابا لبخند با لب من
اين سبزه اين درختان اين كوچه اين خيابان
فواره هاي آبي درحوض سبز ميدان
آن مسجد قديمي درشهر ماچه زيباست
با گنبده بلندش هم رنگ آسمان هاست
شهر من است همينجا با خانه هاي كوچك
با مسجد ودبستان با دسته دسته كودك
ارسالي: مروه صادق