۱۳۹۴ تیر ۹, سه‌شنبه

اطفال

 
ژوئن 30, 2015
شماره ( 233 ) چهارشنبه ( 10 ) سرطان ( 1394) / ( 1) جولای ( 2015 )
kid

راههای مقابله با ترس کودک

 

ژوئن 30, 2015
شماره ( 233 ) چهارشنبه ( 10 ) سرطان ( 1394) / ( 1) جولای ( 2015 )
قهر
برای مقابله با ترس کودک دو شیوه وجود دارد :
1- شیوه پیشگیری
2- شیوه کاهش ترس
1- شیوه پیشگیری: پیش از آنکه کودک در موقعیت ترسناک قرار گیرد آمادگی‌های لازم را به او بدهید.
– اگر احتمال می‌دهید کودکتان از صدای رعد و برق می‌ترسد، در یک روز طوفانی او را لباس بپو شانید و به حیاط یا با لکن ببرید و به او بگویید که حالا در آسمان برقی را خواهد دید و صدای بلندی را خواهد شنید و به این صورت با او بازی کنید.
– اگر حدس می‌زنید کودکتان از دندانپزشک می‌ترسد او را پیش از آنکه با دندانپزشک رو به رو شود آماده سازید اگر کودک باید برای مدتی در بیمارستان بستری شود او را از قبل آماده کنید.
– اگر خودتان از چیزی ترسیدید سعی کنید تا جایی که برایتان امکان دارد خود را کنترل کنید چون دلهره و اضطراب شما به کودک منتقل خواهد شد.
– هرگز نزد کودک از خطر احتمالی یا مکان وقوع حادثه ای صحبت نکنید.
2- شیوه کاهش ترس : چگونه می‌توان ترس او را از بین برد و یا کاهش داد؟
– هرگز کودک خود را به خاطر ترسش مسخره نکنید.
– او را مورد تهدید و سرزنش قرار ندهید.
– از گفتن جملاتی نظیر : خجالت آور است، تو دیگر بزرگ شده ای و… جداً بپرهیزید.
– با او درباره افراد شجاع صحبت کنید.
– نزد او از افراد ترسو انتقاد کنید و رفتار آنها را زشت بشمارید.
– تا جایی که می‌توانید او را به مهر و علاقه خودتان نسبت به او مطمئن سازید. او را از نظر بدنی و مزاجی تقویت کنید.
– علت ترس را بیابید.
– رفتار عاقلانه خونسردانه پدر و مادر در برخورد با شرایط خطرناک نمونه ای از رفتار صحیح در موقعیت‌های خطرناک را به کودک نشان می‌دهند بنابراین سعی کنید برای کودک خود الگوی مناسبی باشید.
ترس نوزادان :
نوزادان از صدای بلند و از دست دادن تعادل یاسطح اتکاء می‌ترسند و ترس خود را با جیغ و گریه جمع کردن دست و پا نشان می‌دهد به این ترس ها ترس‌های اولیه می‌گویند که به مرور زمان برطرف می‌شود.
ترسهای معمول کودکان :
در اغلب کودکان در سنین شش تا هشت ماهگی ترس از افراد بیگانه دیده می‌شود و ممکن است تا هجده ماهگی نیز ادامه یابد ولی با بالا رفتن سن کودک نوع ترسها نیز تغییر می‌کند.ترس از تاریکی و تنهایی و ترس از حیوانات بین دو تا پنج سالگی ظاهر می‌شود.
چرا ترس های گوناگونی در وقت خواب به سراغ بچه ی من می آید؟ چه کار کنم تا کودکم بتواند به ترس های شبانه ی خود فائق آید؟ چه طور می توانم بفهمم که ترس های شبانه ی کودکم غیرطبیعی است؟
وقتی چراغ ها خاموش می شوند، همه جا تاریک می شود. گاه این تاریکی بسیار ترس آور و وحشت انگیز است خصوصاً برای کودکانی که به تازگی در اتاق خودشان خوابیده و از مادرشان جدا می خوابند.
ترس از تاریکی به عنوان یک ترس طبیعی شناخته شده که همواره با نوع بشر همراه بوده است. انسان از همان نخستین ایام هنگام شب یا قرار گرفتن در تاریکی غارها گاه صدایی می شنید که منشأ اصلی آن را ندانسته و چون همه جا تاریک بود ترس از تاریکی به یک واکنش همیشگی در او تبدیل شد.بنابراین کودکان نیز گاه از تاریکی دچار هراس می شوند.
بزرگ‌ترین اشتباهی که والدین مرتکب می‌شوند، نامحترم دانستن ترس کودک از تاریکی و مسخره کردن اوست…Ÿ
انترنت

۱۳۹۴ تیر ۲, سه‌شنبه

بیایید با اطفال خشونت لفظی نکنیم


 

ژوئن 23, 2015
شماره ( 232) چهارشنبه (3) سرطان ( 1394) / ( 24 ) جون ( 2015 )
طفل

یکی بود یکی نبود


 

ژوئن 23, 2015
شماره ( 232) چهارشنبه (3) سرطان ( 1394) / ( 24 ) جون ( 2015 )
IMG_0893
یکی بود یکی نبود، زیر گنبد کبود
روبروی بچه‌ها، قصه‌گو نشسته بود
‌قصه‌گو قصه می‌گفت، از کتاب قصه‌ها
قصه‌های پرنشاط، قصه‌های آشنا
قصه باغ بزرگ، قصه گل قشنگ
قصه شیر و پلنگ، قصه موش زرنگ
آقای حکایتی اسم قصه‌گوی ماست
زیر گنبد کبود، شهر خوب قصه‌هاست

مرغك من فلفلي بود

 

ژوئن 23, 2015
شماره ( 232) چهارشنبه (3) سرطان ( 1394) / ( 24 ) جون ( 2015 )
مرغ
مرغك من فلفلي بود
فلفلي ناز و گلي بود
فلفلي ارزن نمي خورد
هر چه مي گفتم نمي خورد
بهش گفتم عزيزم
مرغك نازنينم
غذا بخور چاق بشي
قوي و قبراق بشي
فلفلي هم غذا خورد
حرف (من) از ياد نبرد
ناهيد مهر آوران – گناباد

سرش مانند اسب است


 

ژوئن 23, 2015
شماره ( 232) چهارشنبه (3) سرطان ( 1394) / ( 24 ) جون ( 2015 )
ملخ%202
سرش مانند اسب است
دو پايش مثل اره
ميان كشت و زرع است
كنار كوه و دره
شبيه لشكر آيند
به سوي كشتزاران
تمام حاصل كشت
شود نابود و ويران
ملخ هاي مهاجم
اگرچه پر زيانند
همه مخلوق هاي
خداي مهربانند

۱۳۹۴ خرداد ۱۹, سه‌شنبه

آموزش کاریکاتور به روش ساده – 7


 

ژوئن 9, 2015
شماره ( 230) چهارشنبه (20) جوزا (1394) / (10) جون ( 2015)
IMG_0862

کــــودک آزاری عاطفــــی

 

ژوئن 9, 2015
شماره ( 230) چهارشنبه (20) جوزا (1394) / (10) جون ( 2015)
11247720_484638641698416_552965687707631948_n
خیلی از آدمها گمان می کنند فقط لت و کوب، کودک آزاری محسوب می شود و امروزه در جامعه، خوشبختانه خانواده های زیادی می دانند که نباید فرزندشان را تنبیه بدنی کنند اما در مورد کودک آزاری عاطفی، اطلاعات کافی ندارند .
به طور کلی می توان کودک آزاری را اینگونه تعریف کرد :
«مجموعه رفتارها یا گفتارهایی که انجام دادن یا انجام ندادنشان باعث وارد شدن نوعی آسیب عاطفی ، فیزیکی به کودک شود و این احساس را در او به وجود آورد که خوب و دوست داشتنی و مورد احترام نیست و ناخواسته است .”
آمارها نشان می دهد ۷۰ درصد آزارهایی که به کودکان از نظر عاطفی و جسمی وارد می شود، از سوی غریبه ها نیست و در چارچوب خانواده و به وسیله مراقبان و افراد نزدیک اتفاق می افتد .
مصادیق عاطفی کودک آزاری
تو را نمی خواستم:
ما موارد متعددی را می بینیم که والدین یا یکی از آنها مثلا به فرزند۶ – ۷ ساله شان می گویند ما نمی خواستیم تو به دنیا بیایی و مادرت اتفاقی تو را باردار شد و گرنه همین دو تا بچه برایمان کافی بود .البته حالا خیلی دوستت داریم .
برخی مادرها هم به محض بروز مشکلی با همسرشان ، به کودک می گویند اگر تو نبودی ، حتی یک روز هم با پدرت زندگی نمی کردم !
این حرف ها احساس زیادی و ناخواسته بودن شدیدی به کودک می دهد و فکر می کند وجودش در این دنیا ناخواسته بوده یا باعث رنج مادرش شده است و اگر او به دنیا نمی آمد ، والدینش می توانستند زندگی راحت تری داشته باشند .
گاهی هم پدر یا مادر به بچه می گویند ای کاش تو هیچ وقت به دنیا نمی آمدی یا خیلی وقت ها می شنویم به کودک می گویند :
«کی می شود من بمیرم و از دست تو راحت شوم !…»
سختی به خاطر تو :
پدر و مادری که مدام به فرزندشان می گویند من به خاطر تو از تمام خوشی ها و تفریحات چشم پوشی کرده ام ، او را آزار می دهند.
همه ما می دانیم وظیفه نگهداری و مراقبت از بچه ها بر عهده والدین است و هر آنچه برای فرزندشان انجام می دهند جزو وظایفشان است.
این اصولی نیست که در این راه خود را از تمام لذت ها ، تفریح ها و ارتباط ها محروم کنند و اگر به دلیلی مجبور به انجام این کار هستند، بیان آن کار درستی نیست و مصداق کودک آزاری است .
به اسم صدا نزدن کودک :
متاسفانه برخی پدر و مادر ها فرزندشان را با عبارت ها و واژه هایی مثل :
» هی بچه «، «هی پسر»، «هی دختر» و… صدا می زنند. برخی هم ناسزایی چاشنی این لقب می کنند .
انتخاب نامی نامناسب
یکی از مصادیق کودک آزاری عاطفی که خیلی ها از آن غافلند این است که نامی را روی کودک بگذاریم که بالقوه پتانسیل این را داشته باشد که دوستانش در مدرسه یا اطرافیان آن را تمسخر کنند .
گاهی اسمهایی برای کودکان انتخاب می شود که بسیار قدیمی و مهجور هستند و باعث می شوند همیشه از داشتن آن احساس سرافکندگی کنند .
مقایسه کودک با دیگران :
برخی فکر می کنند این کار باعث پیشرفت و الگو برداری کودک می شود ولی این کار فقط احساس خودکم بینی را به کودک می دهد و این احساس را به کودک می دهد که از نظر والدینش دوست داشتنی نیست .
تنبیه سکوت :
قهر کردن پدر یا مادر که به آن تنبیه سکوت می گویند و قطع رابطه کلامی به مدت چند ساعت تا چند روز با کودک به نشانه دلخوری، آسیب شدیدی به او می زند .Ÿ
گردآوری: مریم عطاریان

۱۳۹۴ خرداد ۱۲, سه‌شنبه

اطفال عزیز!حقوق تان را بشناسید

 

ژوئن 2, 2015
شماره « 229» چهارشنبه « 13» جوزا « 1394» / « 3» جون «2015»
به بهانه روز جهانی طفل
اعلاميه جهاني حقوق بشر براي اطفال اين حقوق را براي شما به رسميت شناخته است:
– شما حق زندگي و حق زيستن در آزادي و امنيت را دارا هستيد.
– هيچ كس حق ندارد شما را برده خود كند و شما نبايد كسي را برده خود كنيد .
– هيچ كس حق ندارد شمارا شكنجه كند.
– شما بايد در همه جا و مثل همه از حمايت قانوني يكسان برخوردار شويد.
– قانون براي همه يكسان است؛ وبايد در مورد همه يكسان اجرا شود.
– زماني كه حقوق شما در كشور رعايت نمي شود بايد از حق دريافت كمك قانوني و حقوقي برخوردار باشيد.
– هيچ كس حق ندارد بدون دليل واقعي شمارا زنداني كند، در زندان نگه دارد، يا ناعادلانه از كشور تان بيرون كند.
– محاكمه شما بايد علني باشد. كساني كه شمارا محاكمه ميكنند نبايد تحت تاثير ديگران قرار بگيرند.
– تا زماني كه تقصير شما ثابت نشده بايد بي گناه محسوب شويد. اگر به جرمي متهم شده ايد بايد هميشه حق دفاع از خودتان داشته باشيد. هيچ كس حق ندارد براي كاري كه نكرده ايد شمار ا محكوم و مجازات كند.
– اگر كسي بخواهد بدون دليل واقعي به شهرت شما ضربه بزند، وار د خانه تان بشود، نامه هايتان را باز كند، يا شما و خانواده تان را مورد آزار قرار دهد، شما حق داريد خواهان حمايت بشويد.
– شما حق داريد به دلخواه در كشور تان رفت و آمد كنيد. حق داريد از كشورتان به كشور ديگر ي برويد؛ وبايد در صورت تمايل حق بازگشت به كشورتان را داشته باشيد.
– اگر كسي به شما صدمه برند، حق داريد به كشور ديگري برويد و در خواست حمايت كنيد. اگر كسي را كشته باشيد يا موارد نوشته حاضر را رعايت نكنيد ، اين حق را از دست ميدهيد.
– شما حق داريد به يك كشور تعلق داشته باشيد و در صورتي كه اين خواست را داشته باشيد، هيچ كس نمي تواند بدون دليل واقعي مانع شما بشود.
– هر شخصي به محض برخورداري از حق قانوني ميتواند ازدواج كند و خانواده تشكيل دهد. در اين راه ، رنگ پوست، كشور يا منطقه مانع حساب نمي شود. مردان و زناني كه ازدواج كرده يا جدا شده اند از حق يكسان برخوردارند. هيچ كس نبايد كسي را مجبور به ازدواج كند. دولت كشورتان بايد از شما و خانواده تان حمايت كند.
– شما حق مالكيت داريد و هيچ كس حق ندارد اموال شما را بدون دليل واقعي از شما بگيرد.
– شما حق داريد نسبت به دين خويش در آسودگي زندگي كنيد.
– شما حق داريد هر فكري ميخواهيد داشته باشيد، هرچه ميخواهيد بگوييد، وهيچ كس نبايد مانع شما بشود. شما بايد بتوانيد نظريات خودتان ر ا با اشخاص ديگر از هر كشور در ميان بگذاريد.
– شما حق برگزاري تجمع مسالمت آميز يا شركت مسالمت آميز در تجمع هاي ديگر را داريد . اجبار كسي به عضويت در يك گروه غلط است.
– شما حق داريد با شركت در دولت يا انتخاب سياستمداراني كه با شما هم نظر هستند، در امور سياسي كشورتان مشاركت كنيد. دوست ها بايد به طور منظم باراي گيري انتخاب شوند و راي گيري مخفي انجام شود . شما بايد كه يك راي داشته باشيد و همه راي ها بايد برابر باشد. شما مثل همه از حق برابر براي استخدام دولتي برخورداريد.
– جامعه محل زندگي شما بايد به شما براي پيشرفت و بهره مندي از تمام امتيازها (فرهنگي، كار ، رفاه اجتماعي) كه به شما و تمام زنان و مردان كشورتان عرضه ميشود، كمك كند.
– شما حق كار ، انتخاب آزادانه كارتان، و دريافت حقوق كافي براي تامين خانواده تان داريد. هر مرد و زني بايد براي انجام كار يكسان دستمزد برابر دريافت كنند. تمام كساني كه كار ميكنند، حق دارند براي دفاع از منافع خود به يكديگر بپيوندند.
– روز كاري نبايد بيش از حد طولاني باشد، چون هركسي حق استراحت دارد و بايد بتواند به طور منظم از مرخصي با حقوق برخوردار شود.
– شما حق داريد هرچه نياز داريد داشته باشيد تا خودتان و خانواده تان مريض نشويد ؛ گرسنه نمانيد؛ لباس و مسكن داشته باشيد؛ و در صورت بيكاري ، بيماري، پيري ، فوت همسر يا ناتواني از تامين زندگي خودتان به دلايل خارج از اختيار تان، كمك دريافت كنيد. مادران حامله و فرزندانشان بايد كمك ويژه دريافت كنند. تمام كودكان، صرفنظر از اين كه مادرشان ازدواج كرده ياخير، از حقوق يكسان برخوردارند.
– شما حق داريد به مدرسه برويد و همه بايد به مدرسه بروند. شما بايد بتوانيد يك حرفه ياد بگير يد يا در صورت تمايل درستان را ادامه بدهيد . د ر مدرسه بايد بتوانيد استعداد هاي خودتان را پرورش بدهيد و معاشرت با ديگران را صرفنظر از نژاد ، مذهب يا كشور آنها ياد بگيريد. پدر و مادر شما حق دارند انتخاب كنند شما در مدرسه چطور آموزش ببينيد و چه چيزي بياموزيد.
– شما حق دارید در هنر و علوم و كارهاي خوب جامعه تان شريك باشيد. كارهاي شما به عنوان هنرمند، نويسنده ، يا دانشمند بايد مورد حمايت قرار بگيرد و شما بتوانيد از آنها بهره ببريد.
– براي رعايت حقوق شما بايد« نظمي » براي حمايت از اين حقوق وجود داشته باشد. اين «نظم» بايد محلي و جهاني باشد.
– شما در برابر جامعه اي كه در آن شخصيت تان مي تواند كامل پرور ش بيابد، وظايفي داريد. قانون بايد حقوق بشر را تضمين كند. قانون بايد به همه اجازه دهد به ديگران احترام بگذارند و محترم شمرده شوند.
– در سراسر جهان ، هيچ جامعه و هيچ شخصي نبايد به روشي عمل كند كه حقوق بالا را نابود سازد.Ÿ
برگرفته از انتشارات آرمان شهر

كودكان خوب

 

ژوئن 2, 2015
شماره « 229» چهارشنبه « 13» جوزا « 1394» / « 3» جون «2015»
كودكان خوب
زيبا و با نشاط
قانون ترافيك مراعات ميكنيم.
***
آسمان رنگ تو است قشنگ
رنگ تو روز ها آبي رنگ
پر ستاره تويي اسمان
ما ترا دوست داريم بجان
ابر تو برف باران كند
سبزه ها را فراوان كند
آسمان رنگ تو است قشنگ …
***
اين ترانه هايست كه يازدهم جوزا روز جهاني كودك را با خواندن و شنيدنش تجليل ميكرديم. هر كشور تجليل از روز كودك را دارد. در افغانستان هميشه ١١ جوزا را روز كودك ميخواندند كه خوشبختانه تا امروز همين روز را ياد ميكنند. روز هاي بخصوص در كشور ما هميشه نمايشي تجليل شده و ميشود يكي هم همين روز است. امروز هيچ چيزي نداريم كه براي كودكان وطن خود هديه كنيم تبريك گفتن روز كودك در همين لحظه برايشان احساس اينرا خواهد داد كه فراموش نشده اند.
كودكان با همت و قهرمان افغانستان روز كودك برايتان مبارك باشد به اميد آن لحظه هايی كه مكاتب بسته شده دوباره بروي تان باز گردد.Ÿ
لیلا مستان

ناهید سیاووش متعلم صنف ششم ، با اخذ نمرات اعلی و درجه اول ، امتحانات سالانه 1396 را به پایان رسانید

ناهید سیاووش متعلم صنف ششم ، با اخذ نمرات اعلی و درجه اول ، امتحانات سالانه 1396 را به پایان رسانید که این موفقیت شان را تبریک میگوییم . ب...