۱۳۸۸ بهمن ۲۷, سه‌شنبه

آب و حفظ الصحه

از کتاب غچی
به انتخاب احمد کاووس سیاووش
پیام های اساسی
اطفال دوستداشتنی!
برای آنکه از صحت و سلامت برخوردار باشید نکات ذیل را مد نظر گیرید:
1- همیشه بعد از برآمدن از بیت الخلا و پیش از صرف غذا دستان تانرا با صابون بشوئید.

2- اگر در رفع ضرورت از بیت الخلا یا تشناب سر بسته استفاده کنید خود و دیگران را از مریضی نجات میدهید. 3- آب را از منابع پاک صرف نمایید. 4- اگر آب پاک موجود نبود آب را که در دسترس دارید بجوشانید تا مکروب هایش بمیرد و پاک شود. 5- میوه خام و غذای نا پخته را نخورید تا مریض نشوید. 6- میوه ها، سبزیجات و غیره مواد خوراکه را قبل از خوردن بشویید. 7- غذای پخته شده را مدت طولانی نگه ندارید و زود صرف کنید. 8- غذای باسی را قبل از خوردن خوب گرم کنید. 9- مواد غذایی را در ظرف پاک و در جای پاک نگهدارید، تا مریض نشوید. 10- مواد گندیده و چتل را زیر خاک کنید یا بسوزانید تا باعث پیدایش امراض نشود.

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر

رابطه و حالات روحی پدر با فرزند

پدر ! 1. وقتی پدرت ترا سرزنش می کند، ترا دوست دارد . 2. وقتی بالای تو فشار می آورد، خیر ترا مى خواهد . 3. وقتى تو وی را خام...